Temperaturkalender Zur Schicksal Des Eisprungs

Temperaturkalender zur Schicksal des Eisprungs

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Tutorial

Mit großer Freude werden wir uns mit dasjenige faszinierende Themenkreis rund um Temperaturkalender zur Schicksal des Eisprungs vertiefen. Lassen Sie uns interessante Informationen zusammenfügen und den Lesern frische Perspektiven eröffnen.

Temperaturkalender zur Schicksal des Eisprungs

Dieser Follikelsprung ist ein entscheidender Zeitpunkt im Menstruationszyklus einer Nullipara, an dem dasjenige reife Ei aus dem Eierstock freigesetzt wird. Die Schicksal des Eisprungs ist wichtig zum Besten von Paare, die versuchen, schwanger zu werden, oder zum Besten von Frauen, die ihre Fruchtbarkeit verfolgen möchten.

Eine Methode zur Schicksal des Eisprungs ist die Verwendung eines Temperaturkalenders. Dieser Zeitrechnung zeichnet die Basaltemperatur einer Nullipara hinauf, die die niedrigste Körpertemperatur ist, die sie während des Schlafs erreicht. Die Basaltemperatur steigt nachdem dem Follikelsprung an und bleibt während jener Lutealphase, jener zweiten Hälfte des Menstruationszyklus, erhoben.

Wie man vereinigen Temperaturkalender erstellt

1. Basaltemperatur messen: Messung Sie Ihre Basaltemperatur jeden Morgiger Tag zur gleichen Zeit, im Vorfeld Sie aufstehen oder irgendetwas essen oder trinken. Verwenden Sie ein Basalthermometer, dasjenige genauer ist qua herkömmliche Thermometer.
2. Temperatur speichern: Tragen Sie Ihre Basaltemperatur in vereinigen Zeitrechnung ein. Markieren Sie wiewohl andere relevante Informationen wie den ersten Tag Ihrer Periode, Auswirkung und Stimmungsschwankungen.
3. Probe wiedererkennen: Nachher einigen Monaten werden Sie in Ihrem Zeitrechnung Probe wiedererkennen können. Ihre Basaltemperatur wird in jener ersten Hälfte des Zyklus tief sein und nachdem dem Follikelsprung ansteigen.

Bewertung des Temperaturkalenders

Um den Follikelsprung mithilfe eines Temperaturkalenders zu einfordern, suchen Sie nachdem folgenden Mustern:

• Temperaturanstieg: Nachher dem Follikelsprung steigt die Basaltemperatur um mindestens 0,2 Rang Celsius an.
• Plateau: Die erhöhte Temperatur bleibt während jener Lutealphase hinauf einem Plateau.
• Temperaturrückgang: Die Temperatur sinkt wieder ab, wenn die Periode einsetzt.

Denkmuster eines Temperaturkalenders

[Bild eines Temperaturkalenders mit folgenden Markierungen:

• Erster Tag der Periode: Tag 1
• Eisprung: Tag 14
• Basaltemperatur: 36,5 Grad Celsius vor dem Eisprung, 37,0 Grad Celsius nach dem Eisprung
• Temperaturanstieg: 0,5 Grad Celsius
• Plateau: 10 Tage]

Vorteile jener Verwendung eines Temperaturkalenders

• Kostengünstig: Die Verwendung eines Temperaturkalenders ist eine kostengünstige Methode zur Schicksal des Eisprungs.
• Simpel durchzuführen: Die Messung jener Basaltemperatur ist problemlos und kann zu Hause durchgeführt werden.
• Verlässlicher qua andere Methoden: Temperaturkalender sind zuverlässiger qua andere Methoden zur Schicksal des Eisprungs, wie z. B. Ovulationstests oder Zervixschleimbeobachtung.

Nachteile jener Verwendung eines Temperaturkalenders

• Zeitaufwendig: Es kann wenige Monate dauern, solange bis sich in einem Temperaturkalender ein Probe abzeichnet.
• Nicht zum Besten von ganz Frauen probat: Temperaturkalender sind nicht zum Besten von ganz Frauen probat, z. B. zum Besten von Frauen mit unregelmäßigen Zyklen oder Frauen, die Medikamente schlucken, die ihre Basaltemperatur lenken.
• Kann durch äußere Faktoren geprägt werden: Die Basaltemperatur kann durch Faktoren wie Krankheit, Stress oder Schlafstörungen geprägt werden.

Fazit

Ein Temperaturkalender kann ein nützliches Musikinstrument zur Schicksal des Eisprungs sein. Er ist kostengünstig, problemlos durchzuführen und zuverlässiger qua andere Methoden. Durchaus ist er nicht zum Besten von ganz Frauen probat und kann durch äußere Faktoren geprägt werden. Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, kann es hilfreich sein, vereinigen Temperaturkalender in Komposition mit anderen Methoden zur Schicksal des Eisprungs zu verwenden.

Zweck

Von dort wünschen wir, dass dieser Geschlechtswort wertvolle Einblicke in Temperaturkalender zur Schicksal des Eisprungs bietet. Wir schätzen Ihre Präsent zum Besten von unseren Geschlechtswort. Solange bis zum nächsten Geschlechtswort!